назад

Какой должна быть общая и локальная освещенность детской комнаты

Домашнее освещение нормативному регулированию не подлежит. Поэтому только родители отвечают за организацию нормальных условий для учебы и отдыха их детей. Что понимать под нормами и какой должна быть освещенность в комнате ребенка? В этом вопросе можно ориентироваться на СанПиН 2.4.2.2821-10. Документ определяет требования к условиям обучения в школах, в частности устанавливает нормы естественной и искусственной освещенности учебных кабинетов.

 

Как должна располагаться лампа на столе школьника

Лампа на партеДля создания качественного освещения важно следить за тем, чтобы световой пучок не направлялся сзади или спереди от ученика. Конкретное расположение светильника на столе зависит от особенностей ребенка. Если он пишет и рисует правой рукой, свет должен падать слева, и наоборот. Лепка, аппликация, работа с бисером требуют участия обеих рук, и в этом случае лампу для подсветки можно установить спереди.

Подвижную головку светильника следует фиксировать таким образом, чтобы световой поток был направлен только на рабочую поверхность и не ослеплял ребенка. Для равномерного освещения всей площади стола необходимо выбирать светильники с максимально удлиненной формой плафона. Такая конфигурация может быть только у энергосберегающих и светодиодных настольных ламп.

В соответствии с требованиями СанПиН, искусственное освещение учебных и рабочих помещений должно быть комбинированным. Это значит, что нельзя пользоваться только настольными лампами без общего света.

 

Что еще влияет на качество освещения детской

Тот же нормативный документ определяет и другие требования к освещенности учебных помещений, которые могут взять на вооружение и родители школьников. Согласно этим нормам, оптимальное направление окон комнаты школьника – юг, восток и юго-восток. Требования к шторам:

  • светлая ткань;
  • хорошая светопроницаемость;
  • отсутствие ламбрекенов на шторах и растений на подоконниках.

СанПиН определяет также продолжительность инсоляции учебного помещения (облучения ее солнцем из окон). Для южных областей - это 1,5 ч, центральной зоны – 2 ч и северной – 2,5 ч.

К сожалению, даже зная о том, какой должна быть освещенность детской комнаты, не все родители могут создать идеальную световую среду для ребенка. Но возможность выбрать «правильный» настольный светильник и купить лампочки адекватной мощности есть у всех, а это уже немало.

 

Как рассчитать мощность настольных ламп

расчет освещенияОсвещенность измеряют в люксах. Яркость освещения 1 кв. м площади световым потоком 1 лм равна 1 лк. В СанПиН 2.4.2.2821-10 указаны нормы освещенности парт в учебных классах – 300-500 лк. Для обеспечения качественного освещения стола ребенка необходим верхний и локальный свет. Общая освещенность детской и учебной комнаты не должна быть менее 200 лк.

Высчитать приблизительную мощность ламп можно следующим образом:

  1. Примем за условную рабочую площадь стола 0,6х1=0,6 (кв. м).
  2. Для создания освещенности 500 лк необходима лампа со световым потоком 500х0,6=300 (лм).
  3. При средней удаленности светоизлучателя от стола потери составляют около 30-40 %, поэтому скорректированный световой поток увеличивается приблизительно до 500 лм.

500 лм светового потока обеспечит лампа накаливания 40 Вт, энергосберегающая люминесцентная 8 Вт или светодиодная (LED) 5 Вт. Но эти расчеты не совсем точны, так как не учитывают рассеивания света по все площади рабочей поверхности, а также общую освещенность.

Чтобы отдаленные от лампы участки также были хорошо освещены, и ребенок, к примеру, четко видел надписи на лежащих поодаль тетрадях, желательно выбирать более мощные лампочки:

  • накаливания – 60 Вт;
  • люминесцентные – 10 Вт;
  • светодиодные – 7 Вт.

К слову, специалисты не рекомендуют устанавливать люминесцентные лампы в детские настольные светильники, так это небезопасно для здоровья в целом и для зрения в частности. Окулисты не советуют также пользоваться слишком яркими лампами для чтения и выполнения письменных работ. Отраженный от белой бумаги свет слепит и утомляет глаза. Поэтому указанной выше мощности вполне достаточно.

 

Точная проверка уровня освещенности детского стола

Люксметр RADEX LUPINТеоретические расчеты помогут вам лишь приблизительно определить, какой должна быть мощность ламп в детских настольных светильниках. Полную уверенность в том, что для учебы и творчества ребенка созданы нормальные условия, вы получите лишь после фактической проверки уровня освещенности стола. В этом вам на помощь придет бытовой люксметр RADEX LUPIN. После покупки лампочки установите ее в светильник, включайте прибор и приступайте к измерениям.

Полученные данные могут не совпасть с предварительными расчетами. Дело в том, что световой поток ламп не всегда таков, как заявляет производитель. Кроме того, дополнительную освещенность дает центральная люстра, и это влияет на общий показатель. Еще одна причина расхождения теоретических и реальных данных – высота светильника, от которой также зависит степень освещенности стола. В любом случае люксметр покажет настоящую картину, и вы сможете легко внести коррективы.